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2012年2月22日水曜日

腹筋フエチ?

腹筋を初めて早35日、腹筋が締まっていそうな人を見ると、思わず
おなか見せてと言ってしまう。

パーソナルトレーニングをしているインストラクターの先生Yのお客様は、腹筋に立ての線が入ってきたと聞いて、
無料のインストラクターKにご伝授いただいた腹筋をしている私としては負けられない気分。

いつも、走っているという女子に、聞いたら、
毎朝、200回腹筋しているという、とてもきれいなおなか

私も、明日から、200回の腹筋に挑戦することにしようか?
会社遅刻しそう。

女子いわく、腹筋を鍛えると楽に走れるし、タイムがよくなったから続けているの。
ということは、日常生活も楽になるわけで、究極老後の暮らしも楽になる?
年金の不安を腹筋で解消

ねんきん
ふっきん
どちらも、きんがつます。

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